Состояние кожи — это её «самочувствие здесь и сейчас». Это временные изменения, которые можно и нужно корректировать уходом, питанием и образом жизни.

· Бывает: обезвоженное (при жирном типе!), чувствительное, акне-склонное, пигментированное, розацеа.

Пример для наглядности:
У девушки от природы жирный тип (поры широкие, блестит лоб). Но зимой она пользуется агрессивными лосьонами, и её кожа переходит в состояние «обезвоженной» (шелушение и стянутость при жирном блеске).

Вывод: Лечить нужно не тип, а текущее состояние. Сегодня кожа красная и чувствительная, завтра — нормальная. Наблюдайте за ней каждый день.

Разобрались как определить свой тип кожи, теперь можно приступать к выбору косметических средств

Умывание — это база. Как подобрать очищение под свой тип кожи

Очищение — самый важный этап ухода. Именно здесь мы чаще всего совершаем ошибки: сушим кожу агрессивными пенками или, наоборот, не смываем жирный блеск. Рассказываю, какое средство подойдёт именно вам.

1. Жирная и комбинированная кожа

· Цель: очистить поры, убрать излишки себума, но не пересушить.
· Формат: Гели или пенки для умывания. Лучше с кислотным pH (4–5).
· Важно: Умывайтесь утром и вечером, ночью самая активная выработка себума.

2. Сухая и чувствительная кожа

· Цель: Деликатно снять загрязнения и не нарушить защитный слой.
· Формат: Молочко, крем-гель.
· Состав: Пантенол, церамиды, масла (ши, миндаля), алантоин.

3. Нормальная кожа

· Цель: Поддерживать баланс и мягко освежать.
· Формат: Лёгкая пенка, мусс или гель. Почти любое нейтральное
· Вы счастливчик. Главное — не начинать эксперименты с агрессивными составами, чтобы не нарушить баланс.

Общее правило для всех: после умывания не должно быть чувства стянутости или «писка» (это смытая защита). Если кожа горит или краснеет — меняйте средство!